نویسنده: دکترعبدالحمید البلالی_دعوتگر کویتی
برگردان با اندکی دخل و تصرف: انجمن قرآن اشنویه

قبل از این که روزی فرا رسد که در آن، ما را محاسبه مى‌کنند، ما خود در این دنیا به حساب و کتابها رسیدگی کنیم چون آن روز دیگر فرصت بازگشت نداریم.
بنا به فرموده‌ی خداوند در آن روز همه چیز آشکار مى‌شود و هیچ کاری پنهان نمى‌ماند.(18.الحاقه)
خواهر و برادر ایمانی؛ این برنامه به کارهایی تقسیم شده که باید در طول روز، هفته، ماه، سال و عمر انسان انجام شود، تا اگر خدا بخواهد موجب ورود ما به بهشت برین گردد. بیایید دست در دست هم پیمان ببندیم که خداوندا ما را یاری کن تا بهتر بتوانیم در مسیری که برای ما مشخص کرده‌ای، گام برداریم. خداوندا پشتیبان ما باش چرا که هر کس تو پشتیبانش باشی هرگز شکست نمى‌خورد.الف)کارهای روزانه
1. نماز شب را همیشه حداقل دو رکعت بخوانید. پهلوهایشان از بسترها دور مى‌شود، پروردگار خود را با بیم و امید به فریاد مى‌خوانند و از چیزهایی که بدیشان داده‌ایم مى‌بخشند. هیچ کس نمى‌داند در برابر کارهایی که انجام مى‌‌دهند چه چیزهای شادی آفرین و مسرت بخش برای ایشان پنهان شده است.17-16.سجده
2. هنگام صبح از خداوند طلب استغفار کنید و بگویید: خدایا تو پروردگار من هستی، هیچ معبودی جز تو ندارم تو من را خلق کرده‌ای و من بنده‌ی تو هستم تا آنجا که بتوانم بر پیمان و وعده‌ی تو استوارم.از شر آنچه انجام داده ام به تو پناه مى‌برم.من به نعمت‌‌های تو که بر من انعام فرموده‌ای اعتراف مى‌کنم.
3. همیشه در صف اول نماز صبح حاضر شوید.از ابو هریره روایت شده است که پیامبر(صلی الله علیه و سلم) فرموده‌اند: اگر مردم مى‌دانستند که{شنیدن}اذان و {حضور در} صف اول نماز چقدر با ارزش است، سپس به آن دست نمى‌یافتند مگر با قرعه کشی، بر سر آن قرعه کشی مى‌کردند.
از حضرت عایشه(رضی الله عنها)روایت شده است که پیامبر(صلی الله علیه و سلم)فرموده‌اند: دو رکعت نماز صبح از دنیا و آنچه در آن قرار دارد بهتر است.
4. روزانه‌یک جزء قرآن را با تدبر و خشوع بخوانید.ما سخن سنگینی را بر تو نازل خواهیم کرد.مزمل.5
5. روزانه حداقل دو رکعت صلاة الضحی بخوانید.
پیامبر(صلی الله علیه و سلم)روزانه هشت رکعت صلاه الضحی مى‌خواند.
6. دعا و اذکار صبح و شب را بخوانید.خداوند مى‌فرماید: پس تو در برابر چیزهایی که مى‌گویند شکیبایی کن و قبل از طلوع آفتاب و پیش از غروب آن و در اثنای شب و در بخشهایی از روز به پرستش و ستایش پروردگارت مشغول شو تا راضی و خشنود شوی.طه.130
7. خودتان را هر روز قبل از خواب محاسبه و به‌خاطر گناهانی که انجام داده‌اید توبه کنید.بی گمان خداوند توبه کاران و پاکان را دوست مى‌دارد.بقره.222
8. در آثار خلقت خداوند به تفکر و تدبر بپردازید.پروردگارا این{دستگاه هستی}را بیهوده نیافریده‌ای، تو منزه و پاکی، پس ما را از عذاب آتش محفوظ دار.آل عمران.191
9. پیامبر(صلی الله علیه و سلم)فرموده‌اند: وضو اسلحهء مومن است.پس در طول روز وضو داشته باشید.
10. روزانه در رشته‌ی تخصصی خود مطالعه کنید.حتی اگر یک صفحه باشد.بخوان پروردگار تو بزرگوارتر و بخشنده‌تر است.علق.3.
11. روزانه حداقل ده دقیقه ورزش کنید.از ابو هریره روایت شده که پیامبر(صلی الله علیه و سلم)فرموده است.مومن قوی نزد خدا بهتر و محبوب‌تر از مومن ضعیف است.مسلم روایت کرده است.
12. شب‌‌ها زود بخوابید و صبح‌‌ها زود بیدار شوید چون پیامبر(صلی الله علیه و سلم)این کار را کرده است.
13. هر شب هنگام خواب نیت خالصانه‌ی خود را برای انجام کار نیک تازه کنید.در حالی که جز این بدیشان دستور داده نشده است که مخلصانه و حق‌گرایانه خدای را بپرستند و تنها شریعت او را آیین (خود)بدانند، و نماز را چنان که باید بخوانند و زکات را بپردازند آیین راستین و ارزشمند این است و بس.بینه.5.
14. کارها را اولویت بندی کنید و همیشه بهترین را بجای بهتر انتخاب کنید.
15. اهداف روشن و قابل اجرا در نظر بگیرید و برای اجرای آنها اقدام فوری بکنید.
16. خوشبین باشید و جهت تغیر درونی و بهتر شدن به خودتان امیدوار باشید.سست و زبون نشوید و غمگین و افسرده نگردید، و شما برتر هستید اگر براستی مومن باشید.آل عمران.139.
17. مدت زمانی را با صحبت با خانواده اختصاص دهید.در جریان آن قرآن بخوانید، یا داستان، خاطره، نکته‌ی اخلاقی و … بازگو کنید.
18. نمازهای فرض پنج گانه را سر وقت و در مسجد با جماعت بخوانید.بیگمان نماز بر مومنان فرض و دارای اوقات معلوم و معین است.نساء.103
19. حقوق دیگران، از جمله: والدین، زن و فرزند، همسایه، خویشاوند و دوستان را به نحو احسن ادا کنید.زیرا آنها بیش از دیگران به نصیحت شما نیاز دارند.
20. روزه‌ی سنت را در روزهای دو‌شنبه‌ و پنج‌‌شنبه‌‌، ماه‌‌های حرام، رجب و شعبان و نه روز اول ذیحجه زیاد بگیرید.از ابو هریره روایت شده که پیامبر (صلی الله علیه و سلم)فرموده است؛ خداوند مى‌فرماید: تمام اعمال انسان مال خودش است غیر از روزه که مال من است و من پاداش آن را مى‌دهم.بخاری آن را روایت کرده است.
21. چشم را از نامحرم بپوشانید، زبان را از غیبت دیگران حفظ کنید و بدنبال کسب و خوراک حلال برای خود و خانواده باشید.از چیزی دنباله روی مکن که از آن ناآگاه هستی.بىگمان چشم و گوش و دل همه مورد پرس و جو از آن قرار مى‌گیرد.اسراء.36.
22. ذکر خدا را در هر حال و وضعی بر زبان داشته باشید.کسانی که خدا را ایستاده و نشسته و بر پهلوهایشان یاد مى‌کنند و درباره‌ی آفرینش آسمانها و زمین مى‌اندیشند؛ پروردگارا این را بیهوده نیافریده‌ای، تو منزه و پاکی، پس ما را از عذاب آتش محفوظ دار.آل عمران.191
23. برنامه‌ای که برای انجام کارهای روزانه مى‌نویسید، اجرا کنید.ای مومنان از خدا بترسید و هر کسی باید بنگرد که چه چیزی را برای فردای قیامت پیشاپیش فرستاده است.از خدا بترسید، خدا آگاه از هر آن چیزی است که مى‌کنید.حشر.18.
24. خواب خود را تنظیم کنید، پنج ساعت را شب بخوابید، یک ساعت را هم در روز؛ یعنی شبانه روز، شش ساعت بخوابید.جسم خود را در کارها زیاد خسته نکنید تا بتوانید از عبادت لذت ببرید.
25. زیاد به فکر مرگ؛ چیزی که لذایذ را نابود و جمعها را پراکنده مى‌کند، باشید.پیامبر(صلی الله علیه و سلم) به عبدالله بن عمر فرمود: در دنیا مثل غریب یا مسافر زندگی کنید.
26. از سیری مداوم و خوردن غذای زیاد بپرهیزید.پیامبرصلی الله علیه و سلم مى‌فرمایند: ما قومی هستیم تا گرسنه نشویم غذا نمى‌خوریم و قبل از اینکه سیر شویم دست از خوردن مى‌کشیم.
27. صفت‌‌های ده گانه‌ی مسلمان حقیقی را در خود محقق کنید که عبارتند از: جسم قوی، اخلاق متین، اندیشمند بودن، قادر بر انجام کسب و کار، داشتن عقیده‌ی سالم، انجام عبادت به شیوه‌ی صحیح، جهاد دائمی با نفس سرکش، استفاده‌ی صحیح از وقت، انضباط کاری و نافع بودن.
28. نشانه‌‌های دعوت و دینداری را در خود افزایش دهید که عبارتند از:خوش رویی، تلاوت زیاد قرآن، نماز بموقع، سرباز دین بودن، اخلاق نیک و پسندیده داشتن.

ب)کارهای هفتگی
1. نماز جمعه را در مسجد بخوانید.سپس تا طلوع خورشید به ذکر و تلاوت قرآن مشغول شوید.بعد از طلوع خورشید، صلاةالضحی را بخوانید و مسجد را‌ ترک کنید.
2. صبح روزهای جمعه سوره‌ی کهف را بخوانید.
3. قبل از اذان به نماز جمعه بروید تا در صف اول نماز قرار گیرید.
4. حداقل در یک کلاس علمی شرکت کنید.
5. صدقه‌ای را جهت جلب رضایت خداوند به نیازمندان بدهید.
6. غسل، نظافت عمومی، پوشیدن لباس زیبا و...را قبل از نماز جمعه فراموش نکنید.
7. یک ساعت را به برنامه ریزی جهت هفته‌ی آینده اختصاص دهید.
8. به عیادت مریض، دوستان و برادران ایمانی بروید.
9. در صورت امکان همراه خانواده به تفریح یا مسافرت کوتاه بروید.
10. یک ساعت را به ورزش اختصاص دهید.
11. زیاد توبه کنید تا هفته‌ی آینده‌ی شما به مراتب بهتر از هفته‌ی جاری باشد
12. حداقل یک بار به دیدار آشنایان بروید.
13. خود را برای ملاقات با خدا آماده کنید یقین داشته باشید که قیامت در روز جمعه مى‌آید.
14. شب و روز جمعه بیشتر بر پیامبر(صلی الله علیه و سلم)درود و سلام بفرستید.
15. حداقل یک روز(دو‌‌شنبه‌‌، پنج‌‌شنبه‌‌)روزه بگیرید.
16. یک ساعت به صورت خانوادگی بنشینید و با هم مشغول تلاوت قرآن، مرور احادیث، بازگویی داستان، خاطره‌یا نکته‌ی اخلاقی مفید باشید.
17. از هر چه میخوانید یا مطالعه مى‌کنید، نکته و یادداشت بردارید.

ج)کارهای ماهیانه
1. یکبار قرآن را ختم کنید.
2. یک کتاب مطالعه و خلاصه نویسی کنید.
3. مقاله بنویسید و برای مجله‌یا روزنامه بفرستید.
4. به زیارت قبور بروید و از آنها پند بگیرید.
5. یک حزب قرآن را حفظ کنید.
کارهای سالیانه
1- ماه رمضان روزه بگیرید و نماز شب، صدقه دادن و افطاری را فراموش نکنید.زیرا این ماه فرصت خوبی جهت ارتباط با خداست.ای کسانی که ایمان آورده‌اید، بر شما روزه واجب شده است، همان گونه که بر کسانی که پیش از شما بوده اند واجب بوده است، باشد که پرهیزگار شوید.بقره.196
2- یک بار به حج عمره بروید.بهتر است در ماه رمضان باشد چون با حج واجب در رکاب پیامبر(صلی الله و علیه و سلم)برابر است.
3- 3.زکات سالیانه‌ی دارایىهای خود را به شرطی که به حد نصاب رسیده باشد، بپردازید.
4- بدهی دیگران را پرداخت کنید چون مرگ در کمین است.در حالی به حضور خدا بروید که بدهکار نیستید.پیامبر(صلی الله علیه و سلم)فرموده‌اند: تمام گناهان شهید غیر از قرض بخشیده مى‌شود.

د)کارهای طول عمر
1- ادای فریضه حج.پیامبر(صلی الله علیه و سلم) فرمود: ای مردم خداوند حج را بر شما واجب کرد.پس به حج بروید.یک نفر پرسید: ای رسول خدا هر سال به حج برویم؟ سه بار سوال را تکرار کرد.پیامبر(صلی الله علیه و سلم) فرمود اگر بگویم بله بر شما واجب مى‌شود.مسلم حدیث را روایت کرده است.
2- مسکن مناسب و منبع درآمد حلال را برای خانواده تهیه کنید پیامبر(صلی الله علیه و سلم) به سعد بن وقاص توصیه کرد که اگر وارثان خود را با ثروتمندی‌ترک کنی بهتر از آن است که بهتر از آن است که شما آنها را‌ترک کنی و نیازمند مردم باشند.
3- قرآن را حفظ کنید.اگر خودتان نتوانستید، زمینه‌ای فراهم کنید که حداقل یکی از فرزندانتان حافظ قرآن شود، تا روز قیامت نزد خداوند برای شما شفاعت کنند و تاج وقار بر سر شما بگذارند، که از تمام دنیا و آنچه در آن قرار دارد بهتر است.
4- اگر حق مردم را پایمال کرده‌ای آن را به صاحبانشان برگردان.حلالیت از کسانی بگیر که در حقشان ستم روا داشته‌ای، تا روز قیامت درمانده و تهیدست نشوی.آن هم زمانی که نماز، روزه، حج و صدقه در برابر حقوق پایمال شده‌ی مردم ناچیز هستند.
5- وصیت شرعی خود را بنویسید و همسر و فرزندانتان را از آن آگاه؛ با خانواده و فرزندان به عدالت رفتار کنید.همان گونه که پیامبر(صلی الله علیه و سلم)فرموده‌اند به بیش از یک سوم دارایی وصیت نکنید.
6- غیر از زبان مادری و عربی یک زبان دیگر بیاموزید.زید بن ثابت بعد از سفارش پیامبر(صلی الله علیه و سلم)که فرمود: زید زبان سریانی یاد بگیر زبان سریانی را در مدت پانزده روز یاد گرفت.
خوشا به حال کسانی که از امروز تصمیم مى‌گیرند در ایجاد رابطه با قرآن و سنت کوشا باشند.سعی می کنند تا دعوت اسلامی مثل خون در وجود آنها جریان پیدا مى‌کند.
و این وظیفه‌ی مهم را برای فرزندان خود به ارث مى‌گذارند تا آنها هم از آن بهره بگیرند و دیگران را هم بهره‌مند کنند.به امید روزی که شکوفه‌‌های درخت تنومند بیداری اسلامی، با نسیم فرح‌بخش پروردگاری به ثمر بنشیند و جهانیان از ثمره‌ی آن بهره‌مند شوند.
خوشا روزی که خود را بر سر دارفنا بینم
سرم گردد بلند و عالمی را زیر پا بینم